很多MM都觉得自己身材哪都好，只是圆嘟嘟的脸一下子就让自己从女神跌落至女屌丝了，那么怎么办呢？瑜伽是现在比较受MM们欢迎的运动，因为瑜伽对MM们的好处也是非常多的。认为自己脸不好看的MM可以来试试做这两式瑜伽，能快速有效的还你小尖脸哦！

　　通过含着空气伸展口周及脸颊的肌肉，不仅瘦脸，还能防止皱纹、缓解压力。

　　1、含住一口气，两腮鼓起，嘴巴紧闭。将空气推向左脸颊。

　　2、然后再将空气推到鼻子底部，上唇部与鼻子间鼓起。

　　3、接着，将空气送到下巴处，下巴鼓起。

　　4、最后，将空气送到左脸颊。重复整个动作3次。